הרכב תזונתי של שניצל חזה עוף מטוגן בשמן תירס ללא קמח ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
214 קלוריות | 5 גרם | 22 גרם | 11 גרם | 22 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 1.0 מ"ג | 16 מק"ג | 4 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 21 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
169 מ"ג | 1 מ"ג | 280 מ"ג | 200 מ"ג | 4.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.4 גרם | 2 גרם | 123 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות